Ep.09 – Zwei Wochen zu Hause

Ausgang Podcast Wir sind zu Hause Das Coronatagebuch

Wir sind zu Hause – schon zwei Wochen

Diese Folge ist eine Aufzeichnung vom 29.03.2020

Die Corona-Krise ist fast schon Alltag geworden. Mittlerweile sind wir seit zwei Wochen in der Selbstisolation und haben gerade das zweite Wochenende miteinander gestaltet. Bisher klappt das Zuhausebleiben nach wie vor sehr gut und auch in einer kleinen Wohnung kommen wir gut miteinander aus.

Gerade die vergangene Woche, die Letzte im März, verging für uns beide dann doch sehr schnell. Wir haben fast jeden Tag mit einer anderen Person über ihren Alltag in Zeiten von Covid-19 gesprochen und dabei verschieden Lebensentwürfe abbilden können. Immer noch wichtig für den Tag zu Hause ist sich zu strukturieren. Morgens die übliche Routine aus duschen, Frühstück und anziehen weiter verfolgen hilft auch uns, den Tag nicht zu vertrödeln.

Wie es im Alltag anderer Menschen aussieht, haben wir diese Woche ebenfalls mit mehreren Gästen besprochen. Andrej hat uns vom turbulenten Arbeitsalltag im Gesundheitsamt erzählt. Als Personal Trainer hat Thomas dagegen ganz andere Sorgen, denn ihm ist von jetzt auf gleich das Einkommen weg gebrochen. Durch seinen Mann hat er aber einen soliden finanziellen Hintergrund. Johanna ist hingegen Erzieherin in einem sogenannten systemerhaltenden Beruf und wir haben mal hinterfragt, was systemerhaltend eigentlich bedeutet. Wie sinnvoll ist es, im engen Kontakt mit Kindern zu arbeiten, wenn doch alle voneinander Abstand halten sollen?

Alle bereits erschienen Folgen könnt ihr über Streamingdienste wie Deezer oder Spotify hören.

Auf unserer Homepage gibt es mehr Infos über uns und Ausgang Podcast. Wenn ihr eine persönliche Geschichte zu Corona habt, dann schreibt uns eine Mail unter mail@ausgangpodcast.de oder eine Direktnachricht auf Instagram.

Der Link zum besprochenen Talk bei Radio Eins von RBB
Es ist ernst. Nehmen Sie es ernst!

Ep.05 – Beim Gesundheitsamt

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Die Arbeit im systemerhaltenden Beruf

Disclaimer: diese Folge ist eine Aufzeichnung vom 23.03.2020

Andrej ist Medizinstudent und arbeitet derzeit ehrenamtlich beim Gesundheitsamt. Hilfe wird in Zeiten der Corona-Krise natürlich überall gebraucht und jeder kann seinen Beitrag leisten das Virus einzudämmen.

Die größte Anerkennung gilt immer noch den Menschen die in den systemerhaltenden Berufen tätig sind. Sie kümmern sich in der Krise täglich darum, dass sich für uns die zu Hause bleiben, möglichst nichts im Alltag verändert.

In Sachen Covid-19 gibt es natürlich viele Unsicherheiten und eine Informationsflut, die kaum zu bewältigen ist. Das weiß auch Andrej und leistet beim Gesundheitsamt entsprechend beratende, aber auch seelsorgerische Arbeit. Die Verunsicherung der Menschen ist groß. Habe ich mich angesteckt, oder nicht? Wann ist ein Covid-Test notwendig und wann hat ein vermeintlicher Patient vielleicht nur eine Erkältung?

All diese Fragen beantwortet Andrej in seinem Ehrenamt und erzählt uns in dieser Folge vom Coronatagebuch genauer, was er täglich am Telefon und vor Ort im Amt erlebt.

Wenn euch interessiert, wie es uns im HomeOffice und mit der täglichen Freizeit so geht, hört in die ersten Folgen rein. Thomas hat uns als Selbstständiger Personal Trainer mit Kind außerdem auch erzählt wie die Selbstisolation für ihn abläuft. Welche Probleme machen ihm in der Corona-Krise als Selbstständiger zu schaffen?

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Diese Podcast-Reihe ist eine Produktion von Ausgang Podcast

 

 

Ep.04 – Das erste Wochenende

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Wir sind zu Hause – das erste Wochenende

HomeOffice oder selbstständig arbeiten. Oder den ganzen Tag frei? All diese Möglichkeiten haben wir bisher im Coronatagebuch abgebildet. Schon in der vorherigen Folge haben wir Eindrücke von Thomas gehört. Er ist selbstständiger Personal Trainer aus der Nähe von Köln. Zusammen mit Mann und Kind muss auch er nun zu Hause bleiben.

Die Kleinen sind anspruchsvoll und möchten natürlich so viel wie möglich beschäftigt werden. Thomas erzählt uns in dieser Folge des Coronatagebuchs wie er mit seinem Mann und ihrem Sohn die Tage in der Selbstisolation verbringen. Wie kann man den Kindern und auch sich selbst den Alltag in der Corona-Krise angenehmer machen?

Unser persönliches Wochenende verlief sehr harmonisch. Mit ein paar selbst gestellten Aufgaben, kam auch etwas Struktur in den Tag. Eine To-Do-Liste kann helfen ein bisschen mehr Organisation in die viele Freizeit bringen. Viele Leute sind mit der verfügbaren Menge der Zeit vielleicht ein bisschen überfordert.

Geht man sich nicht auf die Nerven wenn man 24 Stunden auf in einer Wohnung gemeinsam verbringen muss? Wie kann man sich am besten beschäftigen? Hört einfach rein und holt euch selbst einen Eindruck, wie wir dem Corona-Virus trotzdem. Denkt dran! Bleibt zu Hause!

Weiter Folgen von Wir sind zu Hause könnt ihr auf allen bekannten Streamingdiensten hören.

Ihr möchtet uns eure Erfahrungen erzählen? mail@ausgangpodcast.de oder nutzt einfach Instagram.

Ep.03 – Selbstständigkeit

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Sebastian & Toni – Wie ist das eigentlich als Selbstständiger?

Zu Hause bleiben ist in den letzten Tagen essentiell und auch wir machen fleißig mit. Im Coronatagebuch haben wir bisher besprochen wie das Leben zu Hause für uns weiter geht. Sebastian arbeitet im HomeOffice und Toni ist weiterhin freigestellt. Es gibt aber auch die Seite der Selbstständigen und da können wir erstmal nicht mitreden.

In dieser Folge erzählt uns unser Hörer Thomas von seinen Erfahrungen als Selbstständiger Personal Trainer. Er hat uns bei Instagram angeschrieben und uns kurz von sich erzählt. Als Personal Trainer mit Mann und Kind hat er zwar eine finanzielle Stütze und Familie. Dennoch muss sein Geschäft irgendwie weiter gehen. Mittlerweile bewegen sich viele Unternehmen auf digitaler Ebene und bieten Workshops im Internet an. Thomas erwägt ebenfalls Videos mit Trainingseinheiten ins Netz zu stellen. Wie läuft das denn mit einem Kind in Zeiten der Corona-Krise? Die Kleinen wollen tagtäglich beschäftigt werden, denn auch in die Kitas geht’s vorerst nicht.

Wie kann man sich am besten in der Selbstisolation mit Kind beschäftigen? Wie geht es mit der Selbstständigkeit in der Krise weiter? Hört einfach rein und holt euch selbst einen Eindruck, wie wir dem Corona-Virus trotzen. Denkt dran! Bleibt zu Hause!

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